Nha Trang: 5 cose da sapere sulla specialità turisticca – il bagno di fango minerale

Sin dall’Antichità, gli esseri umani hanno utilizzato la fanghiglia minerale per le sue virtù estetiche e terapeutiche. Già negli anni 1820, il bagno di fango minerale è stato perfezionato e ha guadagnato popolarità in Europa. In Vietnam, questo metodo di trattamento è stato adottato più recentemente, parallelamente allo sviluppo del turismo focalizzato sul benessere. Nha Trang è il luogo più famoso in Vietnam dove locali e turisti affluiscono per godere dei benefici del bagno di fango. Scoprite con ImageVietnam come viene preparato il bagno di fango a Nha Trang e quali sono i suoi vantaggi.

Che cos’è il fango minerale ?

Il fango minerale è una sostanza naturale formata da processi geologici che durano millenni. Proviene dalla trasformazione biologica di materiali organici e inorganici, principalmente derivanti da piante e terreni, e può avere fino a 40.000 anni. Questo fango si trova nelle miniere, nelle sorgenti, in mare o alla foce dei fiumi.

Questo fango è composto da materiali naturali della Terra, creati dalla decomposizione e dalla sepoltura di vegetali e piante. Diffuso un po’ ovunque, contiene sostanze organiche e inorganiche, oltre a composti carboniosi.

La composizione delle particelle di fango e la dispersione dei minerali che contiene determinano la sua adesività e plasticità. Più i minerali sono dispersi, più il fango è appiccicoso e capace di penetrare nelle cavità della pelle, migliorando così i suoi effetti benefici.

Il fango minerale ha proprietà termiche, idratanti, plastiche e adesive. La sua composizione chimica varia a seconda del tipo di fango, ma generalmente contiene carbonati, solfati, fosfati, ferro o zolfo, che sono tutti legati alla fonte d’acqua circostante.

Quali sono i vantaggi del bagno di fango ?

Studi ed esperimentazioni hanno dimostrato che il fango minerale, di origine inorganica, contiene principalmente silice precipitata dall’acqua minerale ricca di alluminosilicati e oligoelementi essenziali per la vita umana, come zinco, manganese, rame, cobalto, fluoro e selenio. Ecco i vantaggi terapeutici dei bagni di fango e acqua minerale che potrete ottenere :

• Stimolazione cutanea : Il fango minerale provoca una forte stimolazione della pelle, aiuta a regolare gli squilibri endocrini e migliora l’aspetto della pelle, rendendola più bella, liscia, giovane e tonica grazie ai sali e ai minerali che contiene. L’effetto stimolante più pronunciato è dovuto al cloruro di sodio nell’acqua minerale e all’alluminosilicato nel fango.
• Riduzione della glicemia : Per le persone affette da diabete, i bagni di acqua minerale calda e salata possono aiutare a ridurre la glicemia e la glicosuria, grazie in particolare agli ioni cloruro che bilanciano la diminuzione del cloruro tipica di questa malattia.
• Trattamento delle affezioni nervose e articolari : Le acque minerali e il fango ricchi di acido metasilicico (H2SiO3) e acido borico (HBO2) non idrolizzati sono particolarmente efficaci nel trattare le malattie nervose, i reumatismi, le infiammazioni articolari, i traumi, i disturbi ginecologici e i disordini cardiovascolari.
• Rilassamento e benessere generale : L’alta concentrazione di minerali, in particolare il bromuro, favorisce il rilassamento nervoso, migliora il sonno e procura una sensazione di benessere dopo una giornata di lavoro. Questi bagni stimolano anche la digestione, aumentano l’appetito e ottimizzano l’assorbimento dei nutrienti.
• Alleviamento dei dolori muscolari e articolari : I bagni di fango aiutano a ridurre la fatica, i dolori e accelerano il recupero delle funzioni muscolari e articolari. Rinforzano anche le ossa e i denti, e migliorano la salute della pelle e dei capelli.

I medici raccomandano il bagno di fango per i suoi benefici sulla salute e per il trattamento di varie malattie. Anche gli ospedali dermatologici utilizzano questa terapia fisica per curare i loro pazienti. Numerosi studi hanno confermato le proprietà curative del fango minerale, e questa terapia è applicata in diverse regioni.

Inoltre, sul mercato esistono numerosi prodotti a base di fango naturale, confezionati per essere utilizzati nei trattamenti per il viso. Questi prodotti leniscono le irritazioni cutanee, detossinano la pelle, riducono i punti neri, combattono l’invecchiamento e rendono la pelle luminosa e sana.

Come si prepara il bagno di fango a Nha Trang ?

A Nha Trang, una città costiera del Vietnam, la preparazione del bagno di fango è un processo meticoloso, gestito da un team di tecnici specializzati nell’estrazione e nel trattamento dell’acqua minerale e del fango minerale. Ecco le principali fasi della preparazione :

• Estrazione dell’acqua minerale :
  • Luogo di estrazione : L’acqua minerale viene estratta a Hon Thom (comune di Vinh Ngoc) perforando le fessure di granito a una profondità di 200 metri. L’acqua sgorga a una temperatura vicina ai 60°C con una portata misurata di 24 litri al secondo, rendendo Hon Thom una delle fonti più abbondanti della provincia di Khanh Hoa.
  • Composizione : L’acqua minerale di Hon Thom è ricca di silicio, bromuro e fluoro, con una forte mineralizzazione, ed è considerata una fonte preziosa scoperta per la prima volta nella regione.
• Estrazione del fango minerale :
  • Luogo di estrazione : Il fango viene estratto dalle fessure naturali delle località di Ninh Quang (città di Ninh Hoa) e Dien Tan (distretto di Dien Khanh). Viene poi trasportato in autobotti per il trattamento.
  • Caratteristiche : Il fango è generalmente di colore grigio chiaro, grigio-verde, nero o giallo pallido. È inodore, fine, molto adesivo e contiene una forte concentrazione di minerali, principalmente silicio precipitato dall’acqua minerale.
• Trattamento del fango minerale :
  • Filtrazione : Nello stabilimento, il fango grezzo viene filtrato mediante centrifugazione attraverso più strati di setacci per eliminare le impurità e i detriti.
  • Pastorizzazione : Il fango purificato viene quindi riscaldato a 120°C per sterilizzarlo, dopodiché vengono aggiunti degli aromi.
  • Miscela con l’acqua minerale : Il fango minerale viene raffreddato e mescolato continuamente con l’acqua minerale di Hon Thom in serbatoi.
• Preparazione per il bagno :
  • Bagno di fango : Il fango minerale e l’acqua minerale vengono versati in piscine per i bagni di fango, dove i clienti possono immergersi.
  • Riciclaggio : Dopo l’uso, il fango viene recuperato, filtrato e essiccato per essere utilizzato nel livellamento del terreno o per la piantagione di alberi.

Il bagno di fango a Nha Trang è così preparato con cura, garantendo un’esperienza di alta qualità per i visitatori, sia per i suoi benefici terapeutici che per il piacere del relax.

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Consigli per godere al meglio del bagno di fango

Per sfruttare al meglio il vostro bagno di fango a Nha Trang, seguite queste raccomandazioni :

• Abbigliamento appropriato :
  • Indossate una maglietta a maniche corte, un paio di pantaloncini o un bikini per permettere al fango minerale di coprire la maggior parte della pelle possibile.
  • Legate i capelli prima del bagno per evitare che il fango li annodi e che coli negli occhi.
• Preparazione prima del bagno :
  • Risciacquo : Prima di entrare nel bagno di fango, sciacquatevi con acqua minerale. Questo permetterà al fango di aderire meglio alla vostra pelle e ottimizzare i suoi benefici.
  • Durata del bagno : Immergetevi nel fango per 15 – 20 minuti. Questo tempo permette al vostro corpo di rilassarsi completamente e rende la pelle più liscia e luminosa.
• Dopo il bagno di fango :
  • Risciacquo e relax : Dopo aver goduto dei benefici del fango, sciacquatevi e approfittate delle piscine o delle cascate di acqua calda per un massaggio rilassante e per alleviare lo stress.

Durante un bagno di fango, è fondamentale scegliere una piscina con una temperatura adeguata alla vostra tolleranza personale, evitando temperature troppo alte o troppo basse che potrebbero danneggiare la vostra salute. Le persone con ipertensione o con una storia di malattie cardiache devono fare attenzione, poiché i cambiamenti bruschi di temperatura possono influire sul loro benessere. Dopo aver terminato il bagno di fango, è consigliato riposarsi per 5 – 15 minuti per permettere al corpo di rilassarsi completamente prima di riprendere le attività.

Dove si può fare il bagno di fango a Nha Trang ?

• Thap Ba Hot Springs (Suoi Nuoc Nong Thap Ba) : Situato a circa 6 km dal centro di Nha Trang, Thap Ba è famoso per le sue sorgenti termali e i bagni di fango. I visitatori possono fare il bagno in piscine piene di fango minerale naturale, noto per le sue proprietà terapeutiche.
• I-Resort Nha Trang : Questo centro benessere situato a Nha Trang offre una gamma completa di servizi per il benessere, inclusi i bagni di fango arricchiti con minerali. I visitatori possono rilassarsi in strutture moderne e godere dell’esperienza rivitalizzante dei bagni di fango.
• Il complesso turistico Cento Uova (Khu du lich Tram Trung) è una delle destinazioni turistiche più famose di Nha Trang, situato nel comune di Phuoc Dong, città di Nha Trang, provincia di Khanh Hoa. Questa zona si estende su una superficie totale di 23 ettari e comprende diverse strutture come aree di intrattenimento, zone di relax e, in particolare, aree per i bagni di fango.

Il prezzo del bagno di fango per una persona parte da 12 USD.

Fuori da Nha Trang, in tutto il Vietnam, è possibile anche godere dell’esperienza del bagno di fango in molte altre località :

• Mui Ne : Situata vicino a Phan Thiet, Mui Ne eè anche conosciuta per i suoi bagni di fango. Il sito Tam Bun Khoang Mui Ne offre bagni di fango e servizi spa, perfetti per rilassarsi dopo una giornata esplorando le dune di sabbia e le spiagge.
• Vinh Phuc : Il complesso di Tam Dao, situato nella provincia di Vinh Phuc, offre bagni di fango in un ambiente montano. I visitatori possono godere dei bagni di fango mentre ammirano i paesaggi naturali spettacolari.
• Da Nang : A Da Nang, il Nui Than Tai Hot Spring Park è una destinazione popolare per i bagni di fango. Questo parco offre una varietà di opzioni per fare il bagno, inclusi bagni di fango, sorgenti termali e piscine.
• Hanoi : Nei pressi di Hanoi, il parco divertimenti Khoang Xanh – Suoi Tien offre anche bagni di fango. È un’ottima opzione per chi desidera sfuggire al trambusto della capitale e rilassarsi in un ambiente naturale.

Queste destinazioni offrono esperienze uniche di bagno di fango, ciascuna integrando i benefici terapeutici dei minerali naturali e delle acque termali.

Le nostre ultime parole,

Nha Trang, situata lungo la splendida baia che porta lo stesso nome, brilla come un gioiello tra le località balneari del Vietnam. Concedersi un bagno di fango a Nha Trang rappresenta una tappa interessante del vostro viaggio attraverso il Vietnam, offrendo una pausa rivitalizzante e terapeutica in un ambiente idilliaco. Che siate attratti dai noti benefici del fango minerale o semplicemente in cerca di un’esperienza rilassante, Nha Trang vi promette un soggiorno indimenticabile. I suoi paesaggi costieri pittoreschi e le acque cristalline aggiungono una dimensione di bellezza naturale a questa meta ambita, rendendo ogni momento trascorso qui una fuga rinfrescante per il corpo e la mente.

Laetitia Phuong Ha TRAN (ImageVietnam)