Voyage sur mesure
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State pianificando un viaggio in Vietnam? Questa splendida destinazione nel Sud-Est asiatico è rinomata per i suoi abitanti calorosi e accoglienti, le sue spiagge pittoresche, i suoi siti storici e la sua cucina invitante, influenzata da tradizioni francesi, cinesi e cambogiane.
Prima di partire per l’avventura, è importante considerare una serie di vaccini necessari per il Vietnam. È fondamentale consultare un professionista sanitario specializzato nei vaccini per il Vietnam, in modo da avere abbastanza tempo per ricevere le vaccinazioni necessarie.
Non dimenticate che molti vaccini non conferiscono un’immunità permanente. Anche se siete stati vaccinati in passato, sono spesso necessari dei richiami per rafforzare la vostra immunità contro diverse malattie gravi presenti in Vietnam.
Se prevedete di viaggiare in Vietnam o nei paesi vicini del Sud-Est asiatico come Cambogia, Laos e Thailandia, questa guida concisa vi aiuterà a informarvi sui vaccini necessari e su come ridurre altri rischi potenziali per la vostra salute durante il viaggio.
Ci sono vaccini obbligatori per il Vietnam?
Sebbene non esistano vaccinazioni specifiche richieste dalla legge vietnamita per i viaggi in Vietnam, salvo forse il vaccino contro la febbre gialla in alcuni casi, è fortemente consigliato consultare un professionista sanitario per determinare i vaccini necessari per il Vietnam.
Anche se avete già ricevuto molti di questi vaccini in passato, è molto probabile che avrete bisogno di alcuni dei vaccini per il Vietnam o di richiami prima di viaggiare.
Il vostro fornitore di assistenza sanitaria vi indicherà precisamente quali vaccini per il Vietnam sono raccomandati in base al vostro itinerario, alle vaccinazioni precedenti e ad altri fattori di salute.
Prenotate un appuntamento con un professionista sanitario almeno 6-8 settimane prima della partenza per il Vietnam. Infatti, ci vuole del tempo affinché il vostro sistema immunitario sviluppi la protezione dopo la somministrazione di un vaccino e potrebbe essere necessario spacciare le vaccinazioni per il Vietnam.
Anche se il vostro viaggio in Vietnam è previsto prima, è sempre consigliato pianificare una consultazione, poiché potrete ricevere le vaccinazioni necessarie secondo un programma più urgente.
Quels sont les vaccins pour le Vietnam vraiment nécessaires ?
Avant votre départ pour le Vietnam, il est essentiel de vous assurer que vos vaccinations de routine sont à jour. Vous devrez être vacciné si vous n’avez pas reçu ces vaccins pendant votre enfance ou si un rappel est nécessaire.
Tétanos-Diphtérie-Coqueluche (Tdap)
Votre prestataire de soins de santé vérifiera que vos vaccins de routine, y compris ceux contre le tétanos, la diphtérie et la coqueluche, sont à jour. Un rappel de la vaccination Tdap peut être nécessaire si votre dernier vaccin remonte à plus de 10 ans.
Rougeole-Oreillons-Rubéole (ROR)
Ces maladies virales se propagent facilement et sont présentes au Vietnam et dans de nombreux autres pays. Des épidémies récentes ont eu lieu au Vietnam. Elles sont facilement évitables grâce aux vaccinations. Si vous n’avez pas de preuve d’immunité ou si vous n’avez pas reçu deux doses de vaccin au cours de votre vie, une dose de rappel sera recommandée. Dans certains états, ce vaccin est fourni gratuitement dans le cadre de programmes spécifiques.
Avez – vous besoin d’autres vaccins pour le Vietnam ?
En fonction de votre itinéraire, de vos vaccinations antérieures et d’autres facteurs, votre prestataire de soins de santé pourrait recommander les vaccins pour le Vietnam suivants :
Hépatite A
L’hépatite A est une maladie virale qui affecte le foie et peut se propager par des aliments et de l’eau contaminés, quel que soit l’endroit où vous vous rendez. Cette vaccination est recommandée pour la plupart des voyageurs au Vietnam. Une fois le cycle vaccinal complété, il confère une protection à vie.
Hépatite B
Cette maladie virale affecte également le foie et d’autres organes et se transmet par contact sexuel, produits sanguins ou aiguilles contaminées. Ce vaccin fait partie du calendrier vaccinal standard depuis plus de 20 ans, donc beaucoup de personnes sont déjà vaccinées. Il est souvent recommandé pour ceux qui voyagent dans des zones plus reculées, pour les voyageurs fréquents dans des pays à risque, ou pour ceux susceptibles d’avoir des contacts sexuels avec de nouveaux partenaires, de subir des interventions médicales ou de recevoir des tatouages ou des piercings. Ces activités sont déconseillées au Vietnam en raison du risque. Une fois le cycle vaccinal complété, il confère une protection à vie.
Fièvre typhoïde
La typhoïde peut se transmettre par des aliments ou de l’eau contaminés et est courante dans les pays en développement comme le Vietnam. Ce vaccin est donc souvent recommandé, en particulier pour les voyages dans des petites villes ou pour ceux qui prévoient d’être plus aventureux avec la nourriture et les boissons.
Fièvre jaune
Il n’y a pas de risque de fièvre jaune au Vietnam, cependant, si vous avez visité un pays où la fièvre jaune est présente, le gouvernement peut exiger une preuve de vaccination avant votre voyage au Vietnam.
Encéphalite japonaise
Cette maladie virale grave est transmise par la piqûre d’un moustique infecté. Étant donné que cette maladie est endémique dans tout le pays, ce vaccin peut être recommandé, surtout pour ceux qui visitent des zones rurales, des rizières ou des zones d’irrigation.
Rage
La rage est une maladie virale mortelle transmise par la morsure ou la griffure d’un animal infecté. En fonction de votre destination et de la nature de vos activités, il pourrait être recommandé de recevoir un cycle de vaccination contre la rage. Une fois vacciné, cela confère une protection à vie et réduit significativement les traitements nécessaires en cas de morsure.
Quels sont les risques pour la santé lors d’un voyage au Vietnam
Il existe divers autres risques pour la santé à prendre en compte avant de voyager au Vietnam. La plupart de ces risques peuvent être réduits en recevant les vaccinations nécessaires et en adoptant des habitudes d’hygiène simples comme le lavage fréquent des mains, la distanciation sociale et la prudence avec la consommation de nourriture et de boissons.
Choléra
Le risque de choléra est minimal au Vietnam. Suivre des pratiques sanitaires de base, comme se laver les mains et ne boire que de l’eau traitée, réduira considérablement votre risque de choléra.
Maladies transmises par les insectes
L’encéphalite japonaise, le paludisme, le virus Zika, la dengue, le chikungunya et d’autres maladies transmises par les insectes peuvent être évités en prenant des mesures pour éviter les piqûres de moustiques. Le risque de paludisme est présent dans certaines régions du pays, y compris les zones rurales. Des comprimés antipaludiques peuvent être prescrits en fonction de votre destination. Un vaccin est disponible pour l’encéphalite japonaise, comme mentionné précédemment.
Diarrhée du voyageur
Cette affection peut toucher de 20 % à 30 % des voyageurs au Vietnam et peut varier de légère à très sévère, accompagnée de nausées, vomissements, fièvre et autres symptômes. La prévention passe par le lavage fréquent des mains, la consommation d’eau traitée, embouteillée ou bouillie, et la prudence avec les choix alimentaires. Des médicaments peuvent être inclus dans une trousse de premiers secours pour traiter la diarrhée du voyageur si nécessaire.
Cette liste n’est pas exhaustive et vous pourriez également rencontrer d’autres maladies au Vietnam. Il pourrait être nécessaire de recevoir des vaccinations contre la varicelle, la pneumonie, la grippe, le zona et la méningite. Votre prestataire de soins de santé vous informera sur ces vaccinations supplémentaires et sur d’autres vaccins potentiellement nécessaires.
Comment manger et boire en sécurité au Vietnam ?
L’un des plus grands plaisirs lors d’un voyage au Vietnam est de déguster la cuisine locale. Cependant, les aliments et boissons contaminés sont une cause fréquente de diarrhée du voyageur et d’autres maladies gastro-intestinales. Pour minimiser ce risque, il est essentiel d’adopter des pratiques alimentaires sûres.
Privilégiez les aliments bien cuits et servies chauds, et évitez les plats crus ou insuffisamment cuits, comme les fruits de mer. Évitez également les fruits et légumes crus à moins qu’ils ne soient pelés par vos soins. Pour les boissons, optez pour de l’eau en bouteille scellée et évitez les glaçons, car ils peuvent être faits avec de l’eau non traitée. Méfiez-vous des jus de fruits frais, qui peuvent être dilués avec de l’eau contaminée.
En suivant ces conseils, vous pourrez savourer en toute sécurité les délices culinaires que le Vietnam a à offrir.
Évitez les piqûres d’insectes
De nombreux virus et maladies sont transmis par des insectes tels que les puces, les tiques et les mouches. Cependant, ce sont surtout les moustiques qui sont responsables de la propagation de maladies graves telles que le virus Zika et le paludisme au Vietnam, augmentant ainsi les risques pour les voyageurs. Pour vous protéger efficacement, surtout quand vous voyagez vers les zones reculées comme les montagnes du Nord du Vietnam, les villes à côté du fleuve Mékong ou les Hauts Plateaux du Centre du Vietnam, il est essentiel de bien vous préparer et de suivre nos recommandations pour éviter les piqûres d’insectes.
Utilisez des répulsifs contenant du DEET ou de la picaridine sur votre peau et vos vêtements. Portez des vêtements longs et légers, particulièrement au crépuscule et à l’aube lorsque les moustiques sont les plus actifs. Pour dormir, utilisez une moustiquaire imprégnée d’insecticide si vous séjournez dans une zone à risque. Évitez également les zones où l’eau stagne, car elles sont des lieux de reproduction pour les moustiques.
En suivant ces mesures préventives, vous pouvez significativement réduire les risques de contracter des maladies transmises par les moustiques pendant votre voyage au Vietnam.
Comment fonctionne le service de santé au Vietnam ?
Le service de santé au Vietnam présente des caractéristiques uniques qui reflètent à la fois les progrès récents et les défis persistants. Les grandes villes comme Hanoï et Ho Chi Minh Ville offrent des établissements médicaux modernes et bien équipés, souvent fréquentés par les expatriés et les voyageurs internationaux. Ces centres médicaux privés et internationaux, tels que l’Hôpital Français de Hanoï et l’Hôpital Franco-Vietnamien à Ho Chi Minh Ville, sont réputés pour leurs normes élevées et leurs services en anglais.
Cependant, en dehors des zones urbaines, l’accès aux soins de santé peut être limité, surtout dans les régions rurales où les infrastructures médicales sont moins développées. Les hôpitaux publics peuvent être confrontés à des défis tels que des ressources limitées, des équipements médicaux parfois obsolètes et une pénurie de personnel qualifié.
Pour les voyageurs au Vietnam, il est recommandé de disposer d’une assurance santé internationale pour couvrir d’éventuels frais médicaux. En cas d’urgence médicale grave, il est souvent conseillé de se rendre dans une clinique ou un hôpital privé dans les grandes villes pour un traitement de qualité et des soins en anglais.
Les pharmacies sont facilement accessibles dans tout le pays, offrant une gamme de médicaments de base. Cependant, il est essentiel d’être prudent quant à l’authenticité des médicaments et de s’assurer de leur provenance pour éviter les contrefaçons.
Nos derniers mots,
En résumé, vous n’aurez pas à présenter de documents concernant les vaccins pour le Vietnam à la frontière lors de vos démarches pour le visa. Cependant, par mesure préventive, surtout lors de voyages en famille au Vietnam avec des enfants, assurez-vous que tous les vaccins courants ont été administrés. Cela vous permettra de profiter en toute tranquillité des beautés du Vietnam et de ses services touristiques. Si nécessaire, n’oubliez pas que les agences de voyage locales sont toujours là pour vous soutenir et vous aider en cas de difficultés ou de problèmes lors de votre voyage au Vietnam.
Laetitia Phuong Ha TRAN (AucoeurVietnam – Agence de voyage locale au Vietnam)
